Valeurs en Fête : Fête des associations et du bénévolat
Samedi 12/10 - Palais des Rois de Majorque à Perpignan,
A partir de 10h. Découvrez les séances d'initiation à la sophrologie!
Elle est de plus en plus présente dans les établissements de santé, on en parle de plus en plus dans les médias. Et pourtant... peu de gens savent réellement en quoi elle consiste ou connaissent la richesse de ses apports et de ses domaines d'intervention.
C'est ce constat qui a motivé la création de l'association.
La sophrologie de groupe est accessible à tous : enfants, adultes ou seniors. Elle peut se pratiquer en famille, entre amis ou collègues et intéresse donc aussi bien les particuliers que les entreprises, les organismes publics ou les associations.
permettent de découvrir la sophrologie et ses bénéfices, de la pratiquer de façon régulière et abordable tout en renouant avec le lien social par des échanges bienveillants au sein d'un groupe partageant les mêmes centres d'intérêt.
Selon le groupe, ses besoins et ses envies, l'association propose différents types de prestation :
Selon le groupe, ses besoins et ses envies, l'association propose différents types de prestation :
SOPHRO-BALADES: Voir toutes nos ACTUALITES
Samedi 12/10 - Palais des Rois de Majorque à Perpignan,
A partir de 10h. Découvrez les séances d'initiation à la sophrologie!
Vendredi 27/09 de 9h à 11h30 - Salle des Mariages
Mairie Villeneuve de la Raho - Inscriptions auprès du CCAS)
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Ateliers ou séances en salle en groupes réduits permettant d'aborder des thématiques comme :
Respiration et vitalité - Relaxation.
Gestion du stress, des émotions.
Amélioration du sommeil.
Développement de la confiance en soi...
POSSIBILITÉ D'ATELIERS OU SÉANCES A LA DEMANDE
> En savoir plus <
Une approche différente de la pratique, mêlant les bienfaits de la sophrologie à ceux de la nature.
Reconnexion à soi et à la nature.
Marches conscientes.
Éveil des 5 sens.
Respiration, Visualisation...
POSSIBILITÉ DE BALADES A LA DEMANDE
> En savoir plus <
SÉANCES EN SALLE
ET/OU BALADES EN NATURE
personnalisées
"À LA DEMANDE *" ?
* thème et durée adaptés à vos besoins
Vous êtes un groupe de particuliers
(famille, amis à partir de 4 personnes) ?
Vous êtes une collectivité, une entreprise, une association
et vous avez la possibilité de constituer un groupe.
Vous êtes intéressé(e)s ?
N'hésitez pas à nous consulter !
SÉANCES DISPENSÉES actuellement
Lundi de 14h00 à 15h30
ATELIERS BIEN-ÊTRE
Découverte / pratique de la Sophrologie
Septembre 2023 - juin 2024
Hors vacances scolaires
Salle d'avant conseil ou Salle des Mariages
Mairie de Villeneuve de la Raho
Lundi ou mardi de 9h30 à 11h30
Hors vacances scolaires
Base nautique
Lac de Villeneuve de la Raho
Printemps / Automne
REPRISE EN MARS 2025
