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LA SOPHROLOGIE POUR FAIRE FACE A L’ECO ANXIETE

Qu’est-ce que l’éco anxiété ? Selon la définition du dictionnaire Le Robert, l’éco-anxiété serait « l’anxiété provoquée par les menaces environnementales qui pèsent sur notre planète ». Ces menaces portent principalement sur le dérèglement climatique, l’effondrement de la biodiversité, la pollution. Désormais, bien que la population mondiale se concentre majoritairement dans des villes, dans l'inconscient humain, la nature est aussi LE lieu dans lequel notre espèce a vécu le plus longtemps depuis son apparition sur Terre. Elle est associée à notre survie. A aujourd'hui il n'y a pas de définition médicale de la notion d'éco anxiété, il s'agit souvent d'une émotion de peur ou d'un sentiment d'inquiétude voire d'angoisse ressenti par de nombreuses personnes. Certains médecins, psychiatres et psychologues comment à étudier l'impact du climat sur la santé mentale de leurs patients. Alors que l’éco-anxiété est une notion tournée vers le futur, on parle aussi de « solastalgie », notion tournée vers ...
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/ Accueil, Son mental et soi

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